为了帮助2023级新生正确调节心理状态，推进我校心理健康教育工作，我院于10月23日晚开展了“打开心灵的窗户，让阳光进来”心理健康教育讲座。本次讲座由我院辅导员吴海龙老师主讲。
首先，吴老师讲述了如何更好地适应大学生活以及如何在大学阶段更清晰地认识自己，同学们在轻松愉悦的氛围下了解了心理健康相关知识。接着，吴老师结合自身经验解读了当代大学生普遍存在的一些问题，并在如何悦纳自己以及自信的重要性等方面进行了详细讲解。
本次讲座深入浅出地介绍了同学们在大学里应如何积极面对困境、认识自己并合理规划学习生活以实现人生价值等热议话题，为同学们提供了重要的心理帮助和指导。未来我院也将进一步加强心理健康教育工作，拓宽心理健康教育形式，加强心理健康教育队伍建设，为大学生健康成长保驾护航。