为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记关于学雷锋志愿服务系列重要指示批示精神，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，我院于3月14日举办“打开心灵的窗户，让阳光进来”为主题的“我为同学办件事”志愿服务活动。活动邀请辅导员吴海龙老师为我院学子开展心理讲座。
讲座开始，吴老师首先从多个角度，深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。深入了解到同学们近期大学生活的适应情况，并针对校园生活中在身份转变与适应过程的情绪变化、人际关系，学习课程方面为同学们提出一些建议。
在情绪上，积极接纳消积情绪，合理宣泄负面情绪，减少自我内耗；在人际上，寻找共通点，坚持平等尊重，学会换位思考，做好一名合格的沟通者；在学习上，积极思考，懂得规划，做到自尊自信。希望同学们都能履行好自身的权利和义务，树立明确目标，做有理想，有信念的新时代青年。
此次心理教育讲座的开展，有利于引导同学们关注自己的心理健康，帮助同学们构建健康的心理状态，提升整体心理健康水平，从而推动和谐校园建设，传递积极正能量，为同学们的大学生活和学习提供保障。
